Trịnh Thị Phương
Xin chào các bạn,
Mình là Trịnh Thị Phương, 46 tuổi, tốt nghiệp Đại học Kiến Trúc Hà Nội, hiện đang sống tại Nam Từ Liêm – Hà Nội. Công việc chính của mình là Giám đốc Kinh doanh trong lĩnh vực vật liệu xây dựng.
Nghe qua, nhiều người nghĩ rằng cuộc sống của mình đã khá ổn định và đủ đầy. Nhưng ít ai biết rằng, đằng sau vẻ ngoài đó là một cơ thể “đồ sộ, xập xệ”, cùng nhiều vấn đề sức khỏe do mỡ thừa gây ra. Mình từng cảm thấy mệt mỏi, già hơn tuổi và luôn lo lắng trước nguy cơ của các bệnh lý chuyển hóa.
Bước ngoặt cuộc đời – Khi mình chọn thay đổi
Tháng 8/2024, mình bắt đầu hành trình trẻ hoá cơ thể từ trong ra ngoài. Trong suốt hành trình tham gia Giải pháp Forever Young, mình học cách ăn đúng, ăn linh hoạt và yêu thương cơ thể mình.
Kết quả thật sự khiến mình bất ngờ:
- Giảm 6 kg (từ 63 kg → còn 57 kg)
- Giảm 11 cm vòng bụng (từ 80 cm → 69 cm)
- Mỡ nội tạng giảm từ hơn 6 → còn 4, và vẫn tiếp tục cải thiện
- Hết mỡ máu – Hết gan nhiễm mỡ – Hết axit uric cao
- Các chỉ số sức khỏe trở lại mức lý tưởng
Không chỉ vóc dáng thay đổi, năng lượng sống – tinh thần – thần thái của mình cũng trẻ trung và tự tin hơn bao giờ hết. Mẹ minh (bà Ngô Vướng) và chị gái mình (Hương Trịnh) cũng tham gia giải pháp và trở nên khoẻ mạnh, trẻ trung hơn trước đây rất nhiều. Đó là niềm tự hào và hạnh phúc to lớn nhất – khi sức khỏe và năng lượng sống được lan tỏa từ chính những người thân yêu.
Mình tin rằng, tuổi nào cũng có thể bắt đầu hành trình khỏe – đẹp – tự do, chỉ cần bạn thực sự yêu thương chính mình.
