Quỳnh Đặng

Trẻ mãi – không phải nhờ thời gian,  mà nhờ ta dám thay đổi, dám chăm sóc bản thân, và dám yêu cuộc sống này hơn. 

Có bao giờ bạn tự hỏi: “Tuổi trẻ thật ra dừng lại ở đâu?” 

Với Quỳnh, tuổi trẻ không nằm ở con số, mà nằm ở cách ta chọn sống mỗi ngày. 

 Tuổi trẻ không phải là phép màu,  mà là khi ta biết yêu thương bản thân hơn một chút,  ăn uống lành mạnh hơn một chút,  luyện tập đều đặn hơn một chút, và đặc biệt là ở cạnh những người cùng lan tỏa năng lượng tích cực. ✨ 

Là một nhân viên trong lĩnh vực ngân hàng, Quỳnh từng bận rộn với guồng quay công việc và gia đình. 

Mình luôn tìm mọi cách để giữ nguồn năng lượng tích cực, nhưng đôi khi nụ cười chỉ là vẻ bề ngoài — còn bên trong lại là sự mệt mỏi, thiếu sức sống bởi áp lực và lịch trình dày đặc. 

Dù không phải là người béo, nhưng Quỳnh từng sở hữu vòng eo hơn 73cm cùng nhiều vấn đề về sức khỏe: thiếu máu, mỡ máu, tê bì chân tay. 

May mắn là Quỳnh đã gặp được giải pháp 90 ngày chuyển đổi vóc dáng trẻ hóa cùng Forever Young, một hành trình giúp mình loại bỏ “vòng eo bánh mì”, thay đổi thói quen sống, thay đổi cả gu thời trang – và quan trọng nhất là tìm lại năng lượng và niềm vui sống. 

Từ đó, Quỳnh cùng các đồng đội đã sáng lập FitYoung – Get Fit & Stay Young Forever Together, nơi đã giúp hàng trăm người ở nhiều quốc gia khác nhau lấy lại vóc dáng, sức khỏe và sự tự tin thông qua phương pháp dinh dưỡng khoa học và phù hợp riêng cho từng người. 

Quỳnh luôn mong muốn lan tỏa năng lượng tích cực mỗi ngày – từ những thói quen nhỏ, những bữa ăn lành mạnh, những giờ tập luyện đầy hứng khởi – để ai cũng có thể tìm lại trạng thái cân bằng, khỏe đẹp và tự tin hơn. 

Và Quỳnh tin rằng, 

mỗi ngày chúng ta cùng nhau bước, cùng nhau thay đổi, 

thì tuổi tác chỉ là con số – còn thanh xuân chính là thái độ sống. 

 

Hãy cùng nhau trẻ mãi 

🌿 Trẻ trong cơ thể khỏe mạnh 

🌸 Trẻ trong tâm hồn rạng rỡ 

💫 Và trẻ trong cách ta yêu cuộc sống này.