Thương Đào

Mình là Thương Đào, sinh năm 1984 – một người mẹ đơn thân luôn tin rằng: phụ nữ có thể bắt đầu lại bất cứ khi nào họ muốn, miễn là dám yêu bản thân và dám thay đổi. 

Từng có giai đoạn mình sống trong một cơ thể yếu ớt, gầy gò nhưng bụng lại đầy mỡ, cùng hàng loạt vấn đề sức khỏe như trào ngược dạ dày, u xơ tử cung, thoái hóa cột sống. Những cơn đau, sự mệt mỏi và mặc cảm khiến mình nhiều lần tự hỏi: “Bao giờ mình mới thật sự khỏe và hạnh phúc?” 

Cơ duyên đến khi mình bắt đầu hành trình eo thon trẻ hóa, học cách nuôi dưỡng cơ thể bằng dinh dưỡng đúng – lối sống lành mạnh – và tình yêu với chính mình. Sau 90 ngày, mình giảm 5kg mỡ, thu gọn 13cm vòng eo, và điều kỳ diệu hơn cả là cơ thể được chữa lành từ bên trong – hết trào ngược, u xơ nhỏ lại, năng lượng sống bừng sáng. Từ một người từng mệt mỏi và tự ti, mình trở thành Coach dinh dưỡng và đồng sáng lập “Ăn ngon – Eo thon NewME”, nơi mình cùng hàng ngàn phụ nữ khác chia sẻ giá trị về sức khỏe chủ động, vóc dáng cân đối và tinh thần tươi trẻ. 

 Mình tin rằng: “Khi người phụ nữ biết yêu thương chính mình, họ không chỉ trẻ hơn – mà còn trở thành nguồn năng lượng chữa lành cho cả gia đình.” Mình chọn ở lại hành trình này để lan tỏa lối sống khỏe – đẹp – hạnh phúc tới thật nhiều người phụ nữ, để ai cũng có thể nói: “Mình đang sống cuộc đời mà mình yêu – nhẹ nhàng, khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng trẻ mãi.”