Thy Hạt

Nếu ai gặp mình vài năm trước, chắc sẽ không tin người phụ nữ ấy và mình bây giờ là… một.
 

Mình là Thy Hạt (sinh năm 1985) – mẹ của hai bạn trai sinh năm 2011 và 2016.
 

Từng có thời gian dài, mình luôn đặt bản thân ở vị trí cuối cùng. Mất tự tin, làn da xỉn màu, năng lượng cạn kiệt. Giữa công việc – con cái – gia đình, mình quên mất người phụ nữ trong gương cũng cần được yêu thương. 

Sau khi tốt nghiệp Học viện Báo chí và Tuyên truyền (2007), mình làm việc trong lĩnh vực truyền thông và có gần 15 năm công tác tại Đài Tiếng nói Việt Nam – công việc mình từng mơ ước. Nhưng cùng với đam mê ấy là những guồng quay căng thẳng. Và mình đã đánh đổi sức khỏe, thanh xuân cho nhịp sống đó. 

Nhưng rồi Forever Young đến như một món quà.
 

Giải pháp trẻ hóa này không chỉ giúp mình giảm 8kg và 15cm vòng eo – điều mà nhiều người nhìn thấy bằng mắt – mà quan trọng hơn, nó khiến tôi thực sự sống trẻ lại từ bên trong. Mình học cách yêu cơ thể mình, chăm sóc bản thân bằng dinh dưỡng thông minh, khoa học, năng lượng tích cực và cả những phút tập luyện khiến tim mình đập nhanh vì hạnh phúc. 

Mình không còn là người phụ nữ “cũ kỹ” của ngày hôm qua.
 

Giờ đây, mình là một Body Coach, một người đồng hành cùng chương trình Forever Young, giúp hàng trăm người, đặc biệt là các mẹ, các chị tìm lại chính mình trong phiên bản tươi trẻ, tự tin và rạng rỡ hơn bao giờ hết. 

Mỗi ngày, khi nhìn lại hành trình đã qua, mình càng tin rằng:
Trẻ hóa không chỉ là trẻ về ngoại hình, mà là trẻ về tâm hồn.
Không có phụ nữ xấu, chỉ có phụ nữ chưa đủ yêu mình và chưa biết cách sống khỏe, sống đẹp, sống chủ động. 

Mình từng nghĩ đã “quá tuổi để thay đổi”, giờ lại thấy cuộc đời mới bắt đầu ở tuổi 40.
 

Và mình muốn lan tỏa thông điệp ấy đến bạn:
Hãy cho mình cơ hội để trẻ hơn, khỏe hơn, và yêu đời hơn cùng Forever Young.